ingredienti:
4 patate con la buccia di media o una grande 12 cm.
Come si prepara:
Lavare le patate sotto l'acqua corrente.
Posizionare le 4 patate medie o grandi all'interno di un sacchetto di plastica trasparente incolore con 4 cucchiai di zuppa di acqua fredda
Chiudere la bocca del sacchetto di un nodo, poi attaccare con forcella in quattro luoghi diversi circa quattro dita verso il basso vicino a dove avete chiuso, per non scoppiare la borsa.
Mettere il sacchetto di patate in una ciotola o piatto fondo.
Accendere l'elevata potenza microonde per 6 'a 8'minutos, lasciate raffreddare un po' per aprire la borsa.
Se si nota che non hanno messo cotti più di 1 'o' 2 minuti.
ripieno:
Ripieno: I
coppa Crema di formaggio
1 o 2 lattine di tonno sgocciolato
ripieno II
coppa Crema di formaggio
100 g. prosciutto lavorato (lavorato)
ripieno III
carne macinata brasato con i tuoi condimenti
Ricotta di gusto
ripieno IV
salsiccia cotta, poi brasato con abbondanza di cipolla
Ricotta di gusto
Come si prepara:
Lavare le patate intere prime non devono asciugare.
Cuocere in base alle informazioni di cui sopra (all'interno del sacchetto) per 6 'minuti con un po' d'acqua, non dimenticate di attaccare la borsa con la forcella in 4 luoghi diversi.
Una volta cotta tagliare le patate a metà senza andare fino alla fine.
Scavare patate, quindi è spazio per mettere il ripieno.
Impastare con una briciola caldo forchetta, mescolare con crema di formaggio e il tonno sgocciolato.
Farcire le patate.
A seconda del riempimento, si può mettere il formaggio parmigiano grattugiato sopra ,, o fino a quando il ripieno.
. Servire patate accompagnato una ricca insalata verde con pomodori ciliegia, o verdure cotte, oltre la manteig:
fagiolini, peperoni, melanzane, olive, cuori di palma, tra gli altri, possono mescolare con pomodoro, cipolla.
Per ogni persona è una grossa patata ripiena, o 2-3 medio
Si può mangiare il pomeriggio di patate ripieni o uno spuntino.
Nota:
Si può cucinare altre verdure o tuberi nel forno a microonde.
Poi pubblicherò pelati pomodori, peperoni, melanzane, cipolla intera tra gli altri,
Si può cucinare le patate dolci nel forno a microonde per 6 'minuti, lavare, tagliare fette ciascuno di 3 dita.
Scrivi un tempo, o neamente il tempo di cottura.
È possibile utilizzare la purea di patate, patate saltate, cotti e passati nel burro, tagliato a metà o in pezzi o fette messi in frittata.
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