Per ricapitolare - consigli del giorno 28/05/2014

Per ricapitolare - consigli del giorno 28/05/2014
1 Quando si desidera trasformare una ricetta per la dieta è sempre la metà del dolcificante è lo zucchero per volume ( NO PESO ) .
Utilizzare la tazza ( tè) come misura .
Una tazza ( tè) di sostituire lo zucchero ½ tazza (tè dolcificante in polvere , adatto per il forno e piano cottura .
2 Se è necessario cambiare il miele , mettere essenza miele .
3 Lo sapevate che la luce indurisce il pane , torta di frutta , torta crosta.
Luogo tuorli vedono solo il peso della chiara gemma da sostituire.
4 albumi devono sempre essere pastorizzato o possono sostituire la gelatina o emulsionare il rapporto è di 1 cucchiaino ( cucchiaino ) per ogni pieno chiaro .
5 Voi sapete che un cucchiaio ( zuppa) di patatine è di 110 calorie .
6 Un cucchiaio (zuppa ) di patate al forno è di 26 calorie .
vedere la differenza , fresco cucinato per .
7 Non dimenticate che il valore calorico non è valore nutritivo .
8 Non esagerare con il dolcificante , si trasforma in grasso nel corpo .
9 Non prendere soda, birra durante i pasti , cioè , se non si vuole aumentare di peso .
10 La birra con il pasto prende il gusto del cibo .
11 refrigerante in eccesso si perde di calcio dalle ossa ed è con osteoporosi .
12 Anemia - Prendete il succo della radice di prezzemolo è ricco di ferro e vitamine . ( Il gambo che si passi di distanza) ha più ferro rispetto alle foglie.
13 Il cibo che accelera il metabolismo perdere peso sono :
peperoncino , zenzero e frutti rossi .
14 Per prendere la buccia dell'uva o mandorle , gettare in acqua bollente per 1 " minuto . Allora e solo tirarlo fuori facilmente .
15 Se sei incinta o sono anziani e hanno crampi la notte è la mancanza di vitamine complesso B1 , B6 , B12 . Consultare il proprio medico , Un altro motivo è anche freddezza .
Sito ricetta casalinga ( avvolgere le parti del corpo con scialle di lana ) ha messo su calze , e avvolgere la testa con una cuffia per la doccia prima di dormire .
Nota :
Mai camminare per strada con l'abito autunno o in inverno calorosamente , testa , vita e gambe.
Sempre con calze e scarpe , è per tutte le età .
Vedere che dalla cura sopra di voi non potrà mai avere raffreddore o influenza di bronchite.
Non prendere nulla troppo freddo .
Non dimenticate che la vostra temperatura corporea è di 36 ° C
Lo sapevate che mangiare troppo papaya gelato può dare shock termico nel vostro corpo ?